Статьи МОИ

                                                               7 ЛОВУШЕК ДЛЯ НОВИЧКОВ.

   Временами нам кажется, что мы проживаем одновременно две Жизни. В одной из них мы    вынуждены выполнять повседневн. Рутинные дела или то, к чему не лежит душа, выполняя                                                                              их по обязанности.   Но существует и другая Жизнь, и она открывается нам в мечтах, в чтении любимых книг,  во встречах с теми, кто мыслит так же как мы. Не препятствуйте, чтобы эти две жизни сближались. Есть некий Мост, который соединяет то, что я делаю, с тем, что мне нравиться делать. И постепенно мечты наши овладевают  повседневностью, и вот они уже возобладали над ней и тогда начинаешь понимать, что готов     к тому, чего всегда желал. И теперь нужно лишь немного Дерзости – и две жизни сплавятся воедино!

                                                                                        («Воин света» — Пауло Коэльо).

              Начало. Самая большая трудность в СМ – начало!

              Промедление намертво останавливает многих новичков прежде, чем они сделают свое первое обращение по телефону.

              Многие прекращают работу уже через 30 дней, говоря при этом, что им очень жаль, но они сделали все возможное, чтобы преуспеть.

              Почему они выбывают, прежде чем они как следует, поработают и получат первый результат?

              Потому, что они попали в одну или более из 7 смертельных ловушек для новичков – пестрый набор неправильных действий и

              представлений, пустая трата и глупая стратегия.

              Все это гарантирует успешный конец любому начинанию в МЛМ – бизнесе.

 

ЛОВУШКА  № 1 « ИЗОБРЕТЕНИЕ ВЕЛОСИПЕДА» 

Люди, которые хотят заниматься бизнесом , должны знать всего три вещи :

— как ПРОДАТЬ ,

— как СПОНСИРОВАТЬ  и

— как ОБУЧИТЬ ЛЮДЕЙ , которых вы спонсировали !  Это ОСНОВА !

Сетевой  маркетинг – простой процесс . Чем проще вы ведете дела , тем ближе вы подходите к вашим реальным целям !

Новые консультанты часто разочаровываются , когда обнаруживают , что Сетевой маркетинг требует упорного труда . И тогда они начинают изобретать и придумывать новые технологии и прочее . Это и называется изобретение велосипеда .

Вернитесь к этим трем простым вещам .

ЛОВУШКА № 2 « ОТНОШЕНИЕ К БИЗНЕССУ КАК К ХОББИ !

Отношение как к работе с частичной занятостью или хобби , это не бизнес !

В бизнесе время – это деньги . Вы можете его потерять , вы можете его потратить , вы можете его сэкономить или вы можете вложить его в бизнес .

Определите цель , спланируйте ее выполнение . Новичок должен хорошо знать куда идти и как ! Без плановые действия –это камни , на которых бьются корабли . Вы хотите сразу утонуть ? Нет ! Поэтому , сразу изучите схему бизнеса , ваша цель – это маяк , а схема бизнеса – это путь корабля . Представьте будущее , дружите и окружите себя орлами , а не индюшками 1 Учитесь у успешных людей .

ЛОВУШКА № 3 « НЕ СОЗДАВАЙ СЕБЕ КУМИРА «

Начиная работать в сетевом маркетинге мы, обычно представляем собой жалкую рекламу для компании . Мы взвинчены , обескуражены , растеряны и не знаем , что делать дальше . Как быть ? – Идите наверх ! Вам необходимо найти успешно работающего человека на верхнем уровне .

ЛОВУШКА № 4 « ВОСПРИЯТИЕ ОТКАЗОВ И ВОЗРАЖЕНИЙ «

Почему отказ ? Анализируйте , а во-время ли вы подошли , как вы представились , в чем заключается отказ ? Пример в кофейной . Вошли посмотрели , а кофе не попили . Разве официантка , которая зарабатывает с продаж , уходит из-за отказа в дамскую комнату поплакать ? А если это возражение ? А какой вопрос скрыт в отказе ? 100 человек обещали придти на презентацию , а пришел всего один . Проведите  презентацию для одного так , словно перед вами все 100 человек .

ЛОВУШКА № 5 « ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ПРОДАЖАМИ ! «

Существует только один способ успеха – это продвигать товар !

Это сфера обслуживания . И , если это ниже твоего достоинства –не ходи туда !

ЛОВУШКА № 6 « УСТУПКА ПОХИТИТЕЛЯМ  МЕЧТЫ «

Всячески игнорируйте «похитителей мечты « и дайте бизнесу развиться и самому постоять за себя .

ЛОВУШКА № 7 «ЭКСПЛУАТАЦИЯ СПОНСОРА «

Ваш спонсор–ваш маяк. Очень многие мучают своих спонсоров непрерывными жалобами.   

Они рассматривают их , как , должников , как психотерапевтов , роль, на которую ни времени , ни знаний . Не ищите никаких оправданий ! Не откладывайте выполнение решений ! Никогда не допускайте , чтобы день проходил без реального результата !

И ЕЩЕ, НЕСКОЛЬКО НАПУТСТВИЙ :

  1. Мативируйте себя сами , пока не научитесь сами подстегивать себя , нечего думать о лидерстве . У каждого из вас пусть маленькая команда , а команда без лидера не бывает . Формируйте в себе лидера . Освойте методы спонсора , пропустив их через себя . И у вас выработается своя методика .
  2. Я спонсор . Я собираюсь сделать все , что возможно для вашего успеха . Если вдруг я увижу , что работаю для вашего успеха больше , чем вы сами – значит , придет время расстаться нам .
  3. Люди скорее склонны работать чувствами . Как лидер , разберитесь в чувствах своих консультантов . Они будут работать так как себя чувствуют . Возможно , вы показали себя человеком недоступным или равнодушным .
  4. Научитесь любить людей , Будьте к ним внимательны . Остерегайтесь оказаться в одной компании со сплетниками . С уважением относитесь к каждому .
  5. Делайте бизнес . Доход должен превышать расход !
  6. Проводите анализ своей деятельности .                                                   

АНАЛИЗ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ .  

А ) ПЕРЕРЫВЫ

ВРЕМЯ                  ПРИЧИНА ПЕРЕРЫВА        ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ      А  Б  В  Г     

В)   ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ 

ВРЕМЯ                 ВИД ДЕЯТЕЛЬНОСТИ                         А   Б   В   Г  

С )    ЧТО НЕОБХОДИМО СДЕЛАТЬ   СЕГОДНЯ  .

ВРЕМЯ              СДЕЛАТЬ           А   Б   В   Г                   СДЕЛАНО

А—- абсолютно необходимо

Б —- могло бы подождать в течение дня

В —  могло бы подождать до завтра

Г —- не имело отношения к работе

СКАЖИТЕ МНЕ , СТОИТ ПРОЯВИТЬ НЕМНОГО ДЕРЗОСТИ , ЧТОБЫ СОЕДИНИТЬ РЕАЛЬНОСТЬ И МЕЧТУ ?

ОШИБКА – ЭТО НЕПРАВИЛЬНОСТЬ В ДЕЙСТВИЯХ , МЫСЛЯХ , В ВЫЧИСЛЕНИЯХ , В РЕШЕНИЯХ .

ЛОВУШКА –ЭТО ОПАСНОЕ МЕСТО , ГДЕ МОЖНО ПОГИБНУТЬ .        Избегайте ловушек !!!!!                     УДАЧИ!!!

                              

Калаж мечты!!!

Книги – Шак Ти Гвейн (Созидающая визуализация) и Наталья Правдина.

 

Калаж мечты, что такое, это психотехника завязанная на зрительных образах, помогает материализовать желания человека. Для этого нужно определиться в своих желания и нанести на бумагу. Калаж мечты обладает большой ценностью, так как позволяет сформировать ясный, отчетливый образ, который будет фокусировать и направлять энергию для достижения целей. ДЛЯ ЭТОГО ПОТРЕБУЕТСЯ

1.     Ножницы

2.     журналы

3.     чистый лист

4.     надписи из картинок и слов

5.     фото где вы себе больше всего нравитесь

6.     цветные карандаши

7.     бисер

Самое главное чтобы Калаж изображал вас в идеальной ситуации, достигшим своей цели, впитал ваше стремление и ваши порывы. Если вы привлечете членов семьи, то у вас в семье будет единение.

Этапы создания;

 

1.     Любого размера (ватман) “В основе калажа лежит восьмигранник Богуа”

2.     Картинки которые вы клеете в калаже обязательно должно присутствовать ваше фото.

3.     На изображениях вы можете быть кем хотите, и что хотите иметь.

4.     Изображаемая ситуация должна иметь завершенную смысловую форму, окончательный результат, но сам процесс как это происходило, показывать не надо. Мечта должна быть завершенной (конец мечты).

5.     Картинки и образы должны быть жизнеутверждающими, чтобы не было негативных сцен, вооруженных людей.

6.     Изображать селя надо в реальной обстановке (не на луне)

7.     В картинку обязательно включается символ бесконечности который имеет силу (солнце – излучающее свет, Христос, Вселенная)

8.     Надо включать аффирмацию Вот и я…, У меня достаточно денег… Под картинкой дата обязательно.

Восьмигранник Богуа восемь секторов, восемь жизненных устремлений, каждый сектор описывает определенную цель или определенную область в вашей жизни.

БОГАТСТВО — ЮГО ВОСТОК

Слава—-ЮГ

Любовь , Брак—ЮГО-ЗАПАД

Семья – творчество  ВОСТОК

Здоровье —ЦЕНТР

Дети—ЗАПАД

Мудрость – знания  СЕВЕРО — ВОСТОК 

Карьера—СЕВЕР

Путешествия СЕВЕРО-ЗАПАД

Сектор Творчество – используются символы, цвета и рисунки которые изображают раскрытие ваших созидательных способностей.

Сектор Здоровье – здоровый, активный, красивый с улыбкой, красивое тело. Изложить чувства вылетающие из вашего рта.

Сектор Любовь и брак – свое фото любимого человека, мужа, ребенка. Нарисовать картинки, символы, аффирмации, которые будут отображать счастье, любовь, качества которые вы хотите увидеть в муже.

Сектор Карьера – нарисовать себя на той работе о которой вы мечтаете. Ваши сотрудники и обязательно сумму которую вы будете зарабатывать, авто, офис, самолет.

Сектор Семья, творчество – покажите членов своих семей в гармоничных отношениях.

Сектор Путешествия – изобразите себя там где вы хотите побывать, изобразите себя на собственной яхте.

Сектор Богатство – как часто бывают моменты когда я ощущаю себя внутренне богатым.

Сектор Слава – изобразите себя на подиуме, пьедестале.

В центре размещается главная мечта текущего момента, при этом очень четко создать ее образ. Когда вы сделаете 8 секторов, нужно приклеить бисер, чтобы не осталось пробелов (но не битым елочным стеклом).

КУДА поместить Калаж мечты???

Его надо разместить так чтобы ваши глаза постоянно видели вашу мечту, тем самым усиливать действие: В спальне, внутрь шкафа.

Почему не на видном месте в квартире???

Помешать могут вопросы недоброжелатели и если к вам придут гости убирайте от посторонних глаз.

КАК работает Калаж мечты???

Когда мы думаем о чем либо, о хорошем. Мы создаем хорошее в своей жизни. Когда мы предметно и часто думаем о своем будущем да еще и запускаем свои мысли в будущее. То у нас все получится!!!!! УРА!!!!!

 

 

 

 

 

 

 

 

                         УСПЕШНАЯ   ДЕЛОВАЯ   КОММУНИКАЦИЯ.

5 ЭТАПОВ  ДЕЛОВОЙ  КОММУНИКАЦИИ.

      1 . Первый контакт.

  1. Присоединение.
  2. Ведение.
  3. Закрытие сделки.
  4. Работа с результатом.
  1. ПЕРВЫЙ КОНТАКТ — первый шаг,  первое впечатление, доверие. У вас не будет второй возможности .

 

Образ, имидж , интонация . Настройтесь на состояние полной заинтересованности , состояние спокойствия « стрелы летящей в цель . Поменяйте цель на средство .

ЦЕЛЬ—человек мне интересен .

СРЕДСТВО – у меня есть что предложить .

   

  1. ПРИСОЕДИНЕНИЕ –определение мотивации , потребности .

 

Человеку безразлично как много мы знаем до тех пор пока , он не узнал что он не безразличен . Выясните – потребность собеседника .

Присоединитесь, ищите общую реальность , ключ к общению в умении слышать и слушать, диалог должен контролировать спрашивающий .

ВЫ  должны видеть что вас слушают — это визуальный контакт  , поддакивание , когда человек открыт , а не зажат .

А)  эхо – повторение отдельных фраз .

Б)  зеркало — повторение последней фразы .

В) отслеживание назад —передача содержания своими словами .

Г) оценки и советы — собственное мнение .

КОГДА НАЧИНАЕМ  РАЗГОВОР — ВСЕГДА СМОТРИМ В ГЛАЗА СОБЕСЕДНИКА 5 СЕКУНД .

ВАЖНО  СОСРЕДОТОЧИТСЯ  НА СМЫСЛЕ СЛОВ ВАШЕГО СОБЕСЕДНИКА .

МОЖНО ПРЕДСТАВИТЬ ОБРАЗ О ЧЕМ ГОВОРИТ СОБЕСЕДНИК .

КАКИЕ ТИПЫ ВОПРОСОВ ДОЛЖНЫ БЫТЬ :

ОТКРЫТЫЕ— хороши для начала беседы – чем вы занимаетесь? О погоде .

КОРРЕКТИРУЮЩИЕ—позволяют избежать неверной интепритации   когда , где, что, почему.

АКЦЕНТРИРУЮЩИЕ—привлечь внимание к чему-то , ключевые слова.

ЗАКРЫТЫЕ—2 варианта ответа.

НАВОДЯЩИЕ ВОПРОСЫ

Не так ли, вы согласны со мной

  1. ВВЕДЕНИЕ           В искусстве  продажи – как в танце  всегда кто-нибудь является ведущим , если не подведете вы подведут вас .         
  2.                                                                                                                                                            

ВЗЯТЬ инициативу в свои руки , ПОКАЗАТЬ в четкой форме пути решения вопросов , ПРЕДСТАВИТЬ  выбор и не навязывать сделку , ДАТЬ ПОЧУВСТВОВАТЬ  собеседнику преимущества вашего предложения.

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТИП СОБЕСЕДНИКА.( разговор на языке собеседника )

МЫСЛИТЕЛЬНЫЙ— ( логика и объективность , одеты консервативно, разговор разложить по полочкам , не жестикулировать, держаться спокойно.)

ЧУВСТВУЮЩИЙ —  ( эмоции и ощущения , в пакетике, открытки, очень восприимчивые.)

РЕШАЮЩИЕ— ( настроены решительно , активно, какого результата я добьюсь)

ВОСПРИНИМАЮЩИЙ— ( процесс имеет значение , ходит в сервисный центр размещает заказы, обращает внимание на новинки скидки.)( детали)

                           ПРЕДЛОЖЕНИЕ

КЛЮЧ  -1  время ( для эмоций не существует времени прошлого и будущего)

На будущей недели мне идти к  врачу.

На прошлой недели я был у врача .

КЛЮЧ – 2 я – мир 9 эмоционально мы не отделяем себя от того, что нас окружает.

КЛЮЧ – 3 отрицание отрицания, ( эмоционально мы не понимаем отрицания ) не думайте о белой мыши все подумали.

ПРЕДЛОЖЕНИЯ

МОДЕЛЬ , СВОЙСТВО – ВЫГОДА – ОБРАЗ.

Безопасность для клиента ( свойства, учим продукцию )

Комфорт удобство в использовании.

Привязанность ( к крему, шампуню ).

Экономия  ( сравнивать стоимость продукта, румяна в шариках  3-4 года использования, в день – 40 копеек.

Новизна  ( каждый месяц новинки ).

Гордость и престиж за компанию.

РАБОТА С ВОЗРАЖЕНИЯМИ.

Закрытые возражения, — это очень дорогой крем !  — если отбросить его стоимость он вам понравился ?

4        ЗАКРЫТИЕ  СДЕЛКИ 

В БИЗНЕСЕ НЕТ НЕГАТИВНОГО РЕЗУЛЬТАТА , ЕСТЬ  РЕЗУЛЬТАТ С КОТОРЫМ МЫ РАБОТАЕМ .

Альтернативный – выбор без выбора ( серые тени или голубые )

За и против .

Острые углы—( если я сделаю заказ сегодня  я получу его 10 числа )

( если я гарантирую , что принесу заказ 10 , то вы заказываете его сегодня )

5        РАБОТА С РЕЗУЛЬТАТОМ.

Один хочет другой не хочет – следующий, пожалуйста.

ЗАДАЧИ

Признать любой ответ собеседника.

Создать возможность общения с собеседником в будущем.

Из покупателя в постоянного клиента.

УСПЕХОВ ВАМ.

 по книге  Игорь Вагин

                                    УРОКИ  ЖИЗНЕННОГО УСПЕХА.

 

Один журналист спросил мудреца:

n  Что на свете самое страшное?

n  Сначала сам ответь мне на вопрос : кто ты?

n  Я журналист, меня зовут…..

n  Нет меня не интересует не имя и профессия. Кто ты?

Журналист засмеялся :

  Честно говоря, не могу ответить.

n  Вот это и есть самое страшное: когда человек не знает, кто он. Потому что тогда он- никто!

Как часто вы пытались изменить свою жизнь? Сколько раз в пять лет, в год, в месяц, в неделю вы пытаетесь покорить вершину благосостояния? Сколько раз пробовали вы ?

Этого мало! Надо пробовать пять, десять , семнадцать.

Только тогда можно рассчитывать на какой то эффект.

Начинайте прямо сейчас! И запомните вы – эксклюзив. Второго такого человека в мире нет. Если судьбе было угодно забросить вас в этот мир, значит это нужно миру. Кто есть эксклюзив? Это человек—событие! Событие в жизни окружающих, яркая и запоминающаяся персона.

      Японцы говорят о трех силах. Это сила меча, сила золота, а еще—сила зеркала. Последняя сила воплощает то, что мы о себе думаем. И она важнее двух первых.

Смысл вашей жизни в том, чтобы реализовать ваши желания, на которые зарядила вас природа. Ваша цель—осуществить ее программу! Прекратите себя недооценивать. Те, кто бояться своих желаний и считают себя хуже других , совершают преступление и не пытаются приблизиться к назначенной им цели.

           К одному человеку пришел друг. И стал жаловаться, что он не такой, как все: не умен , не красив. Друг долго слушал его жалобы и , наконец, пригласил его выйти прогуляться в сад.

           Он показал ему два дерева:

n  Смотри вот сосна , а вот яблоня. Как ты считаешь которое из деревьев лучше?

n  Да они оба хороши.

n  Пойми и ты, что у каждого человека свое предназначение, как и у каждого дерева.

Многие ведут себя в жизни как водитель, который одновременно давит на педаль газа и педаль тормоза.  И далеко он так уедет?  НЕ тормозите. Примите свою индивидуальность.

У нас везде в школе, на роботе , в общественном транспорте , первых мест добиваются выскочки . Так же у нас кто школу будет читать, кто выскочит тот и будет директором. 

Все новое в этом мире производят именно выскочки . Посредственность способна лишь работать по шаблону. Это выскочки задают тон в музыке . моде , спорте, науки и мало ли еще где. А толпа с благодарностью перенимает у них. Так как же выскочить из толпы?

ШАГ ПЕРВЫЙ. Прекратите мечтать о чуде. Расстаньтесь с общим заблуждением: « Однажды свершится нечто и все само собой образуется, а уж потом я буду работать». Никто не отведет вас в рай за руку. Путь туда каждый ищет сам.

ШАГ ВТОРОЙ. Научитесь быть ответственным. Человек по своей природе ленив и труслив. Именно эти качества управляют посредственностью. Такие люди не желают отвечать даже за собственную жизнь. Они считают, что это забота жэка, мэра, милиции, президента. Или же кармы божественного провидения . судьбы. Когда человеку из толпы не везет он встает в позу обиженного. Человек боиться всего нового. Зачем бросаться с головой в неизвестное , если можно как хрюшка , спокойно дремать в уютной луже повседневности?

Опасайтесь таких мыслей! Иначе навсегда останетесь на обочине жизни. Да. Менять работу, специальность, образ жизни, место проживания — страшно и рискованно, и нет гарантий, что все получится.

ШАГ ТРЕТИЙ. Покиньте зону комфорта. Выпрыгивайте из себя, сломайте стереотипы.

 « Станьте выскочкой!»- вот к чему призывает вас жизнь. Сделайте то , чего раньше никогда не делали. Ведь с рождения вы не умели плавать или ездить на велосипеде. Ну и что?  Попробовали и научились!

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ. Осуществляйте свои желания, идите к своим целям .  Не питайте иллюзий, что люди спят и видят, как исполнить ваши желания. У них есть свои желания, которые для них куда важнее, чем ваши. Исполнить вашу мечту можете только вы сами!

ЧТОБЫ вам легче было стать эксклюзивом , научитесь задавать себе следующие вопросы:

          Что мне нравится?

          В чем я уже спец?

          Чему я могу научится дополнительно?

          Что повлияло на мой успех?

          Что мешает развитию моей эксклюзивности, что меня держит?

          Почему я пока не достиг своей цели?

В Библии сказано:  « Исполнение желаний есть древо жизни»  В этом изречении заложен глубокий смысл .  Желания необходимы, чтобы жизнь постоянно находилась в движении.

Однако необходимо четко разделить наши желания- на истинные ( идущие непосредственно от нас) и ложные ( навязанные другими).

Для того чтобы жить в согласии с самим собой , необходимо  следовать  только тем желаниям, которые относятся к категории  истинных.  Но как разобраться в том, какие желания ваши, а какие не ваши? Представьте себе, что какое-то ваше желание исполнилось . Что вы при этом почувствуете?  Если радость , спокойствие и прилив сил – это желание ваше, а если, увы, лишь скуку, разочарование или равнодушие, значит , оно было навязано. Часто случается так, что человек всю жизнь исполняет не свои желания, а желания близких людей, родственников , друзей.

Жизнь коротка , и было бы хорошо, если бы вам удалось осуществить хоть часть своих желаний; так зачем осуществлять еще желания других? Только став сильным, вы сможете помочь и другим. Не бойтесь признаться себе в наличии желаний, люди даже боятся думать о них. Они говорят: « Зачем думать о невыполнимых желаниях? » Это неверно! Биографии многих выдающихся людей показывают обратное .  Шекспир говорил:

« Желание – отец мысли» Оглянитесь вокруг все это когда-то было чьим-то желанием.

Как говорил Ф. Петрарка : « Надежда и желание взаимно подстрекают друг друга , так что когда одно холодеет, то и другое стынет, и когда одно разгорается , то другое закипает».

                Мужик попал на тот свет жалуется богу :

         —- Господи, я был шибко верующий, а за всю жизнь имел « Запорожец» да квартиру                                                                 

                в « хрущевке»  . Господи, где же справедливость ?

                 Бог молча взял его за руку и повел. Выходят они на поляну.

               На  ней стоит огромная вилла , а перед ней белый «мерседес».

               Бог покачал головой и говорит:

n  Это все тебя ждало . Но ты об этом даже не мечтал…..

Как здорово быть удачливым ! Вы знаете, как это бывает? Просыпаешься утром  счастливым. Встаешь с той ноги . Весь день все ладится. Люди вокруг приятные и дружелюбные. Засыпаешь вечером в мгновение ока с улыбкой и ожидание радости от завтрашнего дня . Это реальность , которой может жить каждый! Надо только суметь самому ее создать . Только вы сами сумеете ее создать! Внешний мир – всего лишь продолжение нашего внутреннего « Я» Все обстоятельства нашей жизни по существу – нейтральны. Все зависит лишь от нашего отношения к ним, от эмоционального восприятия.

Можно подойти утром к зеркалу и с ужасом обнаружить у себя новую морщинку. И возненавидеть ни в чем не повинное зеркало. А можно написать губной помадой « Я тебя люблю! « — и каждое утро видеть в нем свое сияющее лицо. Именно такой трюк проделала со своим зеркалом одна знаменитая актриса в счастливое мгновение своей жизни, продлив его на долгое – долгое время. ДА ДА , можно научиться не отпускать

От себя удачу , контролировать ее . И даже в самых трудных ситуациях она будет держать вас на плаву.

Везучесть , удачливость – естественные психологические качества любого человека, которые, как и иные способности, можно развивать, усиливать. Шлифовать. И вы сможете это сделать, овладев несколькими приемами работы с удачей в настоящем.

Не случайно в христианстве уныние и отчаяние считаются самыми тяжкими грехами .

Потому что так незаметно , но непрерывно из человека уходит жизнь . Как вода из неисправного крана. Разве это не удача , что вы живы? И можете работать ? Разве это не удача , что вы занимаетесь любимым делом?.

Вспомните  какой-нибудь эпизод из своего прошлого , когда вы поставили цель  и добились задуманного, когда удача зримо коснулась вас крылом. Воспроизведите его в своем воображении в мельчайших деталях. Постарайтесь максимально вжиться в ситуацию снова, почувствовать ее. Со временем  это состояние вам будет достаточно

 Лишь произнести ключевое слово. Повторяйте это упражнение утром и вечером, постоянно вызывая в себе эмоции победителя. Перебирайтесь из толпы неудачников в элитную группу счастливчиков.

ФОРТУНА , УДАЧА – эти слова не случайно женского рода . Феномен женской логики необъяснимо притягателен . Есть догадка, что Фортуна , как и всякая женщина , может быть преданной и постоянной,  а может быть ветреной  и сумасбродной . Имея дело с фортуной ничему не удивляйтесь !

Настройтесь на волну своей удачи , и она вынесет вас к цели. Важно научится видеть успешно достигнутую цель в перспективе , раньше чем это произойдет на самом деле. Это хорошо знали еще воинствующие амазонки : в яблочко попадала не та, которая долго и упорно целилась, а та , которая заранее  видела цель пораженной. 

Работа по развитию удачливости начинается с уничтожения страха перед будущим, боязни собственных желаний и неверия в то, что они когда – либо осуществятся .                

Чтобы научится плавать – надо плавать .  Начните осуществлять свои желания с сегодняшнего дня! И вы увидите , как скоро это станет вашей привычкой , а стало быть – и второй натурой . Ярко, отчетливо представьте себе то, что хотите получить . Представьте свою цель в виде мишени. Ваша стрела – это ваша направленная воля. Сосредоточьтесь на том, чего желаете именно вы , а не другие от вас. Максимально усильте свое желание и отпустите его. Доверьтесь своей интуиции. Прислушайтесь к внутреннему голосу. Обратите внимание на символы и сигналы внешнего мира: случайно попавшиеся на глаза вывески, номера машин, необычные предметы. Все работает на вас, все подсказывает, в каком направлении следует идти и где поджидает вас удача.

ПРИМЕР: Собирался человек купить машину, но долго не мог решить, какую именно . Разрывался между БМВ и АУДИ .  Ночами не спал все раздумывал, боялся прогадать. Тогда решил воспользоваться подсказками внешнего мира. Включил телевизор и услышал обрывок фразы … укажите свои инициалы. И в этот момент его осенило : Б.М.В. ! Это же мои инициалы! Купил БМВ, через неделю узнает , что АУДИ , которую ему предлагали оказалась ворованной.

В течении всего дня постарайтесь делать только то , что вам хочется и что у вас лучше всего получается. Отметьте вечером пик вашего настроения . Похвалите себя, похлопав в ладоши, подхлестните себя аплодисментами на новые удачные свершения.

Случайностей не бывает . Подобное притягивает подобное. Мысли доминирующие в сознании , магнетизируют его. Эмоции магнетизируют душу. Эти магниты притягивают к нам факторы , способствующие достижению успеха. Удачливые люди отличаются своим мышлением и эмоциями . Они никогда не зацикливаются на своих поражениях , но всегда с упоением говорят даже о малейших достижениях. И особенно любят рассказывать о том,  как им повезло. И сдачу им в магазине передали . И последний торт им удалось купить. И авиа билеты они купили накануне повышения цен. Короче все у них не как у большинства людей. А им просто удача отвечает взаимностью!! Она всегда благоволит к тем, кто любит ее и ценит, чувствуя себя при этом счастливчиком. 

Необходимо только помнить , что берет лишь открытая . Стоит « зажать в кулаке» свою неудачу, приклеится к ней мыслями и эмоциями, и вы , как магнит со знаком минус, начнете притягивать к себе только невзгоды и несчастья. Это давно было подмечено людьми , потому и бытует в народе поговорка, что беда не приходит одна.  Нет ничего более постоянного , чем временное. Стоит человеку однажды признать себя невезучим – и он действительно надолго становится таковым. Не программируйте себя на поражение.

« Воображение важнее знания» , — утверждал Альберт Эйнштейн. Проверьте это на себе.

Мысленно создайте образ своей удачи . Вообразите, что вы – всего лишь продолжение вашего внутреннего « Я» . А вы магнит удачи , притягивающий к себе благоприятные обстоятельства для реализации вашей цели.

Если вам пришлось изрядно попотеть , с огромным трудом преодолеть множество препятствий и наконец – то добиться цели – вряд ли это в полной мере можно назвать истинной удачей . Это просто плата за проделанную работу.

УДАЧА – это некое ощущения чуда и некоторой нереальности происшедшего, избыточная радость , полнота счастья, внутренняя уверенность, осознание собственной уникальности и самодостаточности. И если вы хотите привлечь ее внимание  — втрое усильте свое восхищение ею ! 

Вспомните три ярких случая, когда вам повезло. Когда все произошло как бы само собой – легко, непринужденно,  быстро. Заново проживите чудесные мгновения эйфории духа. Слейтесь с ними и наполните ваше тело этим прекрасным ощущением легкой радостной дрожи. Каждая ваша клеточка , каждая мышца на вдохе наполняется эликсиром удачи. Усильте несколько раз это ощущение. Постарайтесь разглядеть цвет своей удачи и окутайте себя этим цветным облаком. Постарайтесь увидеть образ удачи, услышать ее победное  звучание. Выйдете из этого состояния  и попробуйте вызвать его снова . Вокруг нас магнитное поле удачи, которое будет все притягивать все необходимое к вам. 

«Жизнь – это бурное море, где очень редко бывает штиль», — эти слова принадлежат великому  Л. Толстому.  Выйти сухим из воды удается не всегда. Ни один страховой полис не избавит вас от решения задач. В конце концов каждому испытания посылаются по силам. Опыт доказывает, что успеха добиваются не самые умные, а самые эмоционально устойчивые, верящие в себя люди. Они просыпаются и засыпают с мыслью об удаче. Только абсолютная само- внушаемость позволяет им добиться успеха.

ПРИМЕР

У китайцев популярна поговорка: « Когда моешь чашку, думай о чашке». То есть думай именно о том , что делаешь в каждый конкретный момент , сосредоточься  именно на этом. Когда мы думаем во время мытья посуды о чем- либо ином – чашки разбиваются. И это касается всего в нашей жизни. Все зависит от степени контакта с внешним миром. Есть контакт – обязательно будут находки. Нет контакта – будут потери. Это и есть первый симптом удачи, когда вы находите что- то ценное . А теперь давайте подумаем , почему одни люди все теряют, а другие – постоянно что- то находят?

Попробуйте задаться целью обязательно в течение дня найти какую — нибудь полезную вещь в транспорте или на улице. Поверьте вы обязательно что- нибудь найдете. Поверьте и вы удивитесь своей « везучести»

Если перед рекрутированием  настраиваться на удачу, используя выше перечисленные техники , вам везет значительно чаще. А когда голова полна тревожных мыслей о неуспехе и неуверенности, вы проигрываете и у вас ничего не получается.

ИГРА

Закрой глаза и представьте себе надпись на радуге в пол неба : « Я УДАЧЛИВ! «

Обратите внимание на свой почерк , на начертания букв . Если надпись блеклая , неяркая , сотрите и напишите заново большими буквами : « Я УДАЧЛИВ!» Услышьте громовой голос голос – собственный голос: « Я УДАЧЛИВ!»  Вы слышите как громко звучит музыка вашей удачи? Вы чувствуете аромат удачи? Мысленно нарисуйте образ вашей удачи. Почувствуйте, что вы и ваша удача – неразделимы. Возьмите лист бумаги и напишите на нем : « Я УДАЧЛИВ!»

Представьте, что на голове у вас великолепная корона из золота, платины с драгоценными камнями. Вы король этой жизни. Одновременно улыбайтесь всему миру!            

 

 

 

 

 

по книге Игорь Вагин Сергей Мамонтов

ПРАКТИКА ЭФФЕКТИВНОГО ПОВЕДЕНИЯ

У меня ничего не получается, сегодня опять не повезло. Сколько раз вы говорили себе эти и подобные им фразы? Может быть, настало время действовать? Хватит седеть сиднем и стенать: (у меня все равно ничего не получится)

Знаете ли вы, что ваши слабые места — это кнопки дистанционного управления вами, с помощью которых окружающие не всегда осознанно, но за то весьма успешно управляют вашим поведением?

И человек превращается в марионетку: дернули за ниточку – поднял руку, дернули за другую – подпрыгнул и побежал. И это жизнь? А где же истинное( я )?

Оно есть, просто прячется где-то под спудом затаенных страхов, отживших штампов бестолковых эмоций. Если хочешь перестать быть игрушкой, обрести силу внутреннего ( я ), то берись за дело.

Нет на свете идеальных людей. Это обще известно. Но очень сложно признаться самому себе, что ты не идеален. Тут же выстраиваются непробиваемые стены психологических защит, выдумываются оправдание. И вот мы обуреваемые бесполезными страхами и эмоциями, мечемся в лабиринте, который сами выстроили, и не видим выхода. А выход рядом – рукой падать.

И так, для того чтобы избавится от недостатков, нужно их в себе увидеть. Это не просто – в отличие от чужих пороков, которые как- то сразу бросаются в глаза. Помните старую притчу про бревно и соринку? От наших недостатков, или слабых мест, можно избавиться – работа состоит обычно из нескольких шагов:

 

 

1.ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ ( ДИАГНОЗ );

2.ОСАЗНАНИЕ ПРИЧИН ВОЗНИКНОВЕННИЯ ПРОБЛЕМЫ;

3.ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ ШТАМПОВ МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯ, ПРОВАЦИРУЮЩИХ ПРОБЛЕМУ.

Представьте , что вы приеме у психоаналитика. Смело погружайтесь в атмосферу своего внутреннего мира – это ваше право и ваша личная обязанность. Это ваша жизнь. Вы заслужили ее уже одним только тем, что родились. И в ваших силах изменить жизнь в ту сторону, в которую вы захотите. Для этого нужно отказаться от привычной логики рассуждений и выйти за пределы своих обычных стереотипов. Через некоторое время вы почувствуете, что раздражение и недовольство собой уходят, появляется уверенность в собственных силах.

Пример анекдот.

Идет лекция о вреде алкоголизма. Лектор поставил на кафедру два одинаковых стакана с прозрачной жидкостью. Известно, что в одном – вода, а в другом – не разведенный спирт. Лектор вынимает из коробки с землей дождевого червя и опускает его в стакан с водой. С довольным видом демонстрирует, как червяк плавает в воде, цепляется за стенку, выползает наружу. После этого лектор запускает этого червяка в стакан со спиртом . Несчастный червяк разлагается на глазах присутствующих. « Итак , — спрашивает лектор , — какой из этого следует вывод? « « все ясно! – выкрикивает кто-то из зала , -надо пить только спирт, тогда глистов не будет.»

ЕСЛИ ХОЧЕШЬ БЫТЬ СЧАСЛИВЫМ, БУДЬ ИМ .К. ПРУТКОВ

Николаю тридцать четыре года. Десять из них он работает в одной фирме, в одной и той же должности , за одним и тем же рабочим столом . Николай на хорошем счету, но в последнее время его мучает бессонница, начались проблемы с начальством , все валится из рук.

Я себя ненавижу! – Его руки сами собой сжимаются в кулаки. – Десять лет и никакого прогресса. Другие работают в фирме без году неделя , и уже большое начальство. А я?

-Может все дело в квалификации? — осторожно спрашиваю я . Какая там квалификация! У меня три высших образования, два красных диплома, а толку? — машет рукой Николай . Мои приятели говорят , что я туп как пробка. Я думаю , это мягко сказано . Семь лет назад мне предложили стать начальником отдела, но я был недоволен собственной работой и сказал, что еще не готов. Потом меня хотели перевести в другой филиал- там открылась вакансия главного менеджера, — но я отказался, потому что я не очень хорошо лажу людьми и боялся не ужиться в новом коллективе.
А потом?

—Потом мне перестали что-либо предлагать , — нервно говорит Николай . – Мало того . Меня попросту перестали замечать. А теперь еще сложности в семье . Не знаю , что и делать. Моя жена подала на развод. Она сказала, что я только и делаю , что ругаю сам себя , и так продолжаться не может. Я, видите ли, совсем не умею прощать ошибки. Ни себе, ни другим. И вообще ей просто противно жить с человеком , который не любит себя настолько, что потерял последние остатки самоуважения. Не понимаю, при чем здесь уважение? – кипятится Николай. – В конце концов, это мое личное дело . Человека уважают за дела . А я работаю за двоих….Николай хмуро смотрит в стену , на его скулах играют желваки. Он и в самом деле хотел как лучше и ни в чем не виноват. Но, увы, все его беды – дело его собственных рук.

Мы так хотим быть идеальными? Этого хотели наши родители, этого хотели наши учителя, этого порой безотчетно, хотим мы сами. Парадокс, но зачастую наше самое слабое место – это полное неумение простить себе …. Собственное несовершенство . Мы не любим себя за то , что мы- не идеальны, забывая , что идеальных людей нет и не может быть мы так боимся показаться кому-то не с лучшей стороны, что готовы не только ругать себя за существующие недостатки, но и придумывать себе новые.

Чтобы оценить степень вашей неудовлетворенности собой, проведем небольшой тест. Ответьте на следующие вопросы:

Как чаще всего вы воспринимаете комплименты в свой адрес?

А) а ведь он (она ) прав. Я действительно такой ( такая);

Б) нет, мне льстят. Я не такой уж умный, красивый и т. д.

Вы изменили внешний вид, допустим прическу. Ваши друзья это заметили. Что вы скажете:

А) мне самому ( самой) так нравится ;

Б) это заслуга моего парикмахера, он из лягушки принцессу сделает;

Вам удалось что-то хорошо выполнить. Вы:

А) говорите: « Это я сделал! »

Б) приписываете большую часть заслуг другим людям ( слава богу, что Лиза мне помогла, без нее у меня ничего не выходит)

В разговоре вы чаще:

А) высказываете собственные суждения;

Б) ссылаетесь на мнение и чувства других( мой муж сказал, моя мать считает)

Вы отказываетесь заказать или купить что-либо потому что:

А) вам это не нравится;

Б) вы хотите, но не можете себе этого позволить, поскольку для вас это слишком дорогое удовольствие и вы считаете, что не заслуживаете такого подарка .

Вы избегаете такого рода баловства, как цветы потому что это бесполезная трата денег.

А) да ;
Б) нет;

В комнате , где много народу, кто-нибудь грубо зовет: « Эй ты! « Ваша реакция:

А) вы оборачиваетесь, так как возможно, это « эй, ты! «относится именно к вам;

Б) вам кажется, что можно было бы быть и повежлевей.

Вы называете других и позволяете называть себя уменьшительными именами, которые на самом деле пренебрежительны, например : душка, малышка, толстячок или нечто подобное.

А) нет;
Б) да.

Ваш приятель дарит вам украшение. В голове у вас тут же проносится мысль:

А) он хорошо ко мне относится;
Б) ну и что? Он дарит эти украшения всем кому не лень.

Некто говорит вам , что вы хорошо выглядите. У вас появляется мысль:

А) сам (сама) знаю;
Б) или он ( она ) слепой, или это глупая шутка.

Ваш друг , который давно избегает встреч с вами , предложил вам увидеться. Вы думаете:

А) слава богу, созрел!
Б) он делает мне одолжение.

Подсчитайте ваши ответы. Если преобладает ответ «А» — с вами все в порядке, вы уважаете и любите себя. Если преобладает «Б» — у вас серьезная проблема. Пора ее решать.

Легче принимать мнение других, вместо того чтобы думать самому. Всегда наготове объяснение, почему вы не пользуетесь успехом у окружающих: «Я – такой неудавшийся, за что меня любить?» Вам, «нелюбимому» не нужно пытаться быть более добрым лил более счастливым. Не любя себя, вы имеете полное право не любить окружающих. Сострадание, внимание и даже одобрение со стороны других — ваши награды. Ко всему прочему, удобно жаловаться и не принимать никаких мер для исправления положения. Пустоту своего существования, если такая имеется, можно заполнить мини — депрессиями. Особенно это актуально для женщин. Очень приятно ни в чем себя не винить.

Не любовь к себе порождает пассивное отношение к жизни, желание все свои собственные неурядицы на чужие плечи.
«Любить себя неправильно. Думай о других», — советует общество. « Возлюби ближнего своего», — поучает Церковь. В конце концов, любить себя считается просто неприличным.
Все верно, — скажете вы. – Себялюбие- грех. Поверьте, нелюбовь к себе — грех ничуть не меньший.

Человек, не любящий себя, похож на скалолаза, застрявшего посреди подъема.

« Помогите! – вопит этот горе-скалолаз. — Держите меня! Тяните! « При этом ему чрезвычайно удобно просто стоять на месте в ожидании помощи. Подъем труден, гора высока. Зачем лезть наверх? Но чтобы не умереть от голода и жажды, лезть придется. И чем раньше вы начнете двигаться, тем быстрее окажитесь на вершине.

ИТАК, начнем подъем? Тогда, прежде всего, забудьте навязанные вам в детстве догмы. Станьте тем самым карапузом, для которого не существовало ничего и никого важнее, чем он сам. Этот карапуз — смешон, наивен и глуп? Ничего подобного! Он – уникален. У него есть собственное мнение, свой огромный, любящий и любимый им мир.» Ты плохой мальчик «-слышите вы. Замените, эту фразу на другую: «Ты ведешь себя плохо» А вместо : « Ты не любишь маму, если так себя ведешь» услышьте : « Маме не нравится, как ты себя ведешь» Выводы напросятся сами. Привычки мышления, сформировавшиеся в детстве, нелегко искоренить. Однако умение отдавать и принимать любовь начинается с твердого решения положить конец поведению, идущему от низкой самооценки, превращенной в образ жизни.
Любой человек представляет собой истинную ценность. Вы не знаток поэзии и плохо рисуете ? НЕ беда. Зато вы хорошо готовите и отлично разбираетесь в садоводстве. Стремление к совершенствованию – свидетельство вашей духовной силы, и слава богу, что у вас есть то, что можно исправить, — значит, вы в пути, и цель ближе с каждым шагом.

Сложнее всего отучить человека от постоянных и бесполезных жалоб. Людям нравится облегчать душу, выплескивая в жалобах все негативные эмоции — от недовольства самим собой до ненависти ко всему миру. КАМЕНЬ ТВЕРДЫЙ, НЕБО ОБЛАЧНОЕ, А ЛЕД ХОЛОДНЫЙ. Не жалуйтесь сами и не позволяйте другим давить на вас их бременем мучений. Почему ты мне это рассказываешь? или Могу ли я тебе чем- нибудь помочь?

Задайте себе эти же вопросы самому себе. Получается глупо – не правда ли? Жалуясь, вы теряете драгоценное время, которое могли бы использовать во благо себе и окружающим.
Запомните два худших вида жалоб:

Я УСТАЛ
МНЕ ПЛОХО

Конечно, в последнем случае речь идет не о здоровье, а об эмоциональном самочувствии.

Жалоба поощряет самосожаление и ослабляет вашу способность давать и получать любовь. Вместо жалоб приложите усилия и исправьте то, что вам не нравится.
Самоуважение означает любовь к самому себе. Оно не нуждается ни в любви окружающих, ни в подтверждении того, что вы действительно обладаете некоторыми достоинствами . Вам достаточно того, что вы принимаете сами себя. Тренировка самоуважения начинается с мысли. Учитесь управлять своими мыслями. Это сложно , но выполнимо- достаточно лишь последовательно разобраться в тех случаях , когда вы себя недооцениваете. Вот вам несколько советов, способных помочь вам в приобретении нового взгляда на себя.

1) Вы услышали комплимент? Не отмахивайтесь от него. Приучите себя отвечать: «Спасибо тебе» или « Я счастлив, что ты так думаешь».

2) Вам кто-то нравится? Зачем же лукавить? Так и скажите: « Ты мне нравишься» Не, беда если вы не услышите положительного ответа. По крайней мере, теперь вы сможете похвалить себя за смелость.

3) Вы идете в ресторан? Не отказывайтесь себе в маленьких вкусностях. Заказывайте то, что вам действительно нравится , независимо от цены . Угощайте себя. Вы этого заслуживаете, поскольку вы – человек.

4) Перед вами магазин и кое-что на витрине вам очень нравится? И денег хватит? Смело заходите и покупайте . Балуйте себя. Кто же еще побалует вас так , как сможете вы сами? И ради бога забудьте об угрызениях совести! Стыдно должно быть тем, кто упрекнет вас за эту покупку.

5) Вам хочется действовать, активно заниматься собой и своей внешностью? Действуйте. Это ваше право. А если хотите полениться, понежиться в домашнем покое, и уединении – ленитесь. Знайте – выбор действий всегда за вами. Оспаривать его никто не имеет права. Вы сами решаете, чем и когда вам заниматься. Почему? Да потому, что ваши желания ничуть не менее значимы, чем желания окружающих.

6) Вы испортили работу или не преуспели в каком – либо начинании? Не отчаивайтесь. Вы – то останетесь самим собой независимо от ваших достижений. И не следует смешивать вашу личную ценность с тем, что вы делаете. Одинаково абсурдно ставить вашу самооценку в зависимость от какого – либо внешнего достижения и связывать ее с мнением о вас других людей.
Людям нравится классифицировать окружающих по неким признакам. Так проще. Недавно на улице я услышал разговор двух девушек. Они говорили о каком-то мужчине. А он кто? Человек. Нет, что он делает? ЖИВЕТ. Господи, ты дура или прикидываешься? Я же не о том спрашиваю. Я о его работе. У него должна быть какая-то работа?
Не знаю, у него много свободного времени, и он пишет музыку.

Ах, вот оно, что! Значит он композитор?

Нет. Тогда музыкант. Совсем нет. Но ты же сказала, что он пишет музыку! Значит, он музыкант-любитель?

Этот разговор наглядно демонстрирует, как одна из собеседниц старается отнести незнакомого ей мужчину к какой- либо категории по профессиональному признаку. При этом она почему-то упорно не желала признавать, что предмет ее разговора с подругой- « просто человек».

Первые ярлыки на нас навешивают еще в детстве, и часто это делают взрослые желающие нам только добра. « Он такой неуклюжий, его брат спортивный, а он нет».Фразы такого типа – следы прошлого, когда мы беспрекословно выслушивали мнение родителей. И ребенок думал, что он неуклюжий.

КТО ВЫ? КАК ВЫ СЕБЯ ОПИСЫВАЕТЕ? Вам придется обратиться к вашей собственной истории. Вы непременно вспомните события, когда вы поступали тем или иным образом, и сможете дать себе определения типа: « Я НЕРВНЫЙ», « Я СТЕСНИТЕЛЬНЫЙ», « Я НЕУКЛЮЖИЙ».

Вероятно среди отрицательных высказываний будут и положительные: « Я ЛАСКОВЫЙ», «Я СИМПАТИЧНЫЙ «, Я ХОРОШО УМЕЮ ГОТОВИТЬ».
Любое губительное «Я« является результатом употребления следующих четырех невротических фраз:

« Я ТАКОЙ\ АЯ». « Я ВСЕГДА БЫЛ\А ТАКИМ\ОЙ».
« Я НЕ МОГУ ИЗМЕНИТСЯ». « ТАКОЙ УЖ У МЕНЯ ХАРАКТЕР».

Будучи взаимосвязаны и обычно выступая комплексно, они мешают личности развиваться, изменяться и наполнять свою жизнь новым смыслом. Всякий раз когда вы произносите одну из четырех вышеперечисленных фраз, вы как будто говорите: « я останусь таким, каким всегда был».

Людей не приспособленных к той или иной науки, нет – есть люди, которые ее не любят. Вам нет смысла учить тот или иной иностранный язык ( он вам не нужен), а теперь представьте , что вам заплатят большие деньги если вы его выучите или другой не материальный стимул( будете ли учить?)

И спустя некоторое время вы начнете щебетать на любом иностранном языке, писать грамотнее профессора – филолога и элементарно решать задачи повышенной сложности. А если вы все-таки в этом не уверены- вспомните Альберта Эйнштейна. При поступлении в университет этот будущий гениальный физик дважды пересдавал экзамен по математике.

Тысячи людей не умеют вязать, рисовать и далеко не всякий способен стать хорошим артистом. Вполне нормально, если вы признаете себя никудышным поваром, но при этом, испытывая голод, спокойно поджарите себе яичницу. Однако, если вы без всякой иронии отнесетесь к утверждению « я не силен в приготовлении пищи», то рискуете умереть от истощения перед набитым холодильником.

ПОМНИТЕ:ЧЕЛОВЕК ПРИОБРЕТАЕТ КАКИЕ-НИБУДЬ УМЕНИЯ ТОГДА, когда он чем-нибудь занимается, а не тогда, когда он этого избегает.

Каждый человек привлекателен именно своей оригинальностью. Вы тоже!!!

ЗАПОМНИТЕ – существует только одна проблема: мы видим то, что хотим увидеть, даже в зеркале.
На самом деле любой нормальный человек обладает массой достоинств и недостатков. Совершенных людей нет и никогда не будет. А счастливые есть!!!

 

 

 

 

 

 

ЭМОЦИИ , ВОЛЯ , ЭНЕРГИЯ .

Все мы знаем , что человек состоит из эмоций . Дышим мы тоже с эмоциями ( спокойно , возбужденно , радостно)
ЭМОЦИИ КАК ДЕМОНСТРАТИВНОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Любая эмоция изначально есть демонстративное поведение , есть театр , цель которого влияние на других людей .
НЕ МЕШАЙ Я ТЕБЕ ПЛАЧУ!
То, что слышали внимательные родители .
Эмоции – это тот универсальный язык , на котором изначально общаются родители и дети , не владея никаким другим местным или национальным языком , Эмоции – это те универсальные средства воздействия , к которым обращаются родители и дети , добиваясь желаемого друг от друга . Эмоции – это поведение , которое изначально делается для другого как способ общения и влияния .
ЧЕЛОВЕК ПЛАЧЕТ ДЛЯ ТОГО , ЧТОБЫ НА КОГО-ТО ПОВЛИЯТЬ, А ЕМУ ГОРЬКО ДЛЯ ТОГО ЧТОБЫ ЭТО СРАБОТАЛО .

Если человек переживает никому, значит , он просто позабыл адресата . Как правило , это его родители , и свои разборки с ними он теперь проецирует на мир .
ВОТ Я ТЕБЕ МИР , ПЕЧАЛЮ СЕБЯ – БУДЕШЬ ЗНАТЬ !

 

Если человек переживает без цели , незачем , он или перепутал ситуацию , или сам не ( очень ) осознает свои цели . Чаще происходит второе , и почти любое переживание чем-то нам выгодно и как-то (мудро или не очень ) нами для чего-то (доброго или другого ) используется .
ЛЮБАЯ ЭМОЦИЯ ДОЛЖНА БЫТЬ АДРЕСНА И ЦЕЛЕСООБРАЗНА .

« ТУСИКИ — МУТУСИКИ «
Основная задача этого упражнения – умение управлять эмоциональным состоянием окружающих , вовлекать их в необходимый ( бодрый и энергичный) душевный настрой .
Потренируйте в этом упражнении технику эмоциональной раскрутки окружающих и обратите внимание на собственное эмоциональное состояние . Обычно это упражнение великолепно энергетизирует самого заряжающего.

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ( УМЕНИЯ ) :
ВОВЛЕЧЕННОСТЬ СЕБЯ В ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ПОТОК ,
УМЕНИЕ УДЕРЖАТЬ В ПОЛЕ ВНИМАНИЯ ВСЮ УПРАВЛЯЕМУЮ ГРУППУ ,
ЗАБОТА О ДОСТУПНОСТИ ИСПОЛЬЗУЕМЫХ ДВИЖЕНИЙ ДЛЯ ПОВТОРЕНИЯ ,
ПЛАВНОСТЬ ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ С ОДНОЙ ЭМОЦИИ НА ДРУГУЮ , С ОДНОГО ДВИЖЕНИЯ – НА ДРУГОЕ .

Движение пальчиками мозги просыпаются .

Аплодисменты —- энергетика ,
ОЩУЩЕНИЕ :
Благополучие – самостоятельность , ухоженность .
Активность — энергетика , бодрость .
Расположенность к людям – теплота , открытость .

ДЕТАЛИ :

Лицо- живое , открытое , с готовностью к улыбке.
Осанка – высокая шея , развернутые плечи ,держусь красиво .
Речь – чистая ( без мусора ) свободно управлять скоростью и громкостью .
Жесты – свободные энергичные .
Хозяин-уверенность , сила , спокойствие и энергия .

ЭМБРИОН —- ОТКРЫТОСТЬ

Раскрываем руки –это заряжает энергетикой и помогает в общении с людьми .
КЛЮЧИ К УПРАВЛЕНИЮ ЭМОЦИЯМИ
ТЕКСТ – ключевые слова и интонации .
ОБРАЗЫ –внутренние картинки .
ЛИЦЕВАЯ МАСКА – выражение глаз , рисунок губ, жест.
ДЕЙСТВИЯ И ЖЕСТЫ – обнимаю? Опускаю? Отталкиваю?

ДЕКЛАРАЦИЯ О ПРИНЯТИИ РЕАЛЬНОСТИ .
Мир не справедлив и никогда не брал обязательств быть справедливым . Мир не добр и никогда не обещал мне счастья . Люди живут так как у них получается , а не как я от них хочу . Я знаю , что люди часто бывают эгоистичны , агрессивны , глупы , невоспитанны , ленивы , нечестны , неблагодарны и так далее. И если мне нужно на них по воздействовать , я могу делать все, что представляется мне эффективным .

В рамках закона и корпоративной этики .
Я могу в том числе обижаться ( демонстрировать обиду ) , злиться ( злить себя) , возмущаться ( возмущать себя ) —если именно этот душевный театр даст наилучшие результаты ,

Но при этом внутри себя , в душе – у меня мир и покой , потому что я принимаю людей как данность , принимаю их любых и любые их поступки . Я решаю принимать это просто как реальность : так же , как я принимаю зиму –и холод , весну—и грязь . Что есть то есть . Что происходит то происходит .

Я отнесусь с внутренним пониманием к тому , что каждый , в том числе друзья , сотрудники и близкие мне люди могут соврать или нарушить данное мне слово , могут причинить мне зло ( в том числе и намеренно ) – они просто люди со своими слабостями . Я ПРИМУ , ЧТО БЛИЗКИЕ И ЛЮБИМЫЕ МНЕ ЛЮДИ МОГУТ КОВЕРКАТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ И ДЕЛАТЬ НЕ ПОПРАВИМЫЕ ОШИБКИ . Я вычеркну из внутреннего лексикона слово « предательство « я приму , что у людей меняются взгляды , планы , и они не всегда считают нужным заботиться обо мне . Тот . кто оставит меня в беде , будет для меня человеком , смотрящим на все просто иначе .
НО, ПРИНИМАЯ РЕАЛЬНОСТЬ В ДУШЕ , Я АКТИВНО ВЫБИРАЮ ТЕХ , С КЕМ МНЕ ЕСТЬ СМЫСЛ ДРУЖИТЬ И СОТРУДНИЧАТЬ , А АКТИВНО ВЛИЯЮ НА ЛЮДЕЙ , ЧТОБЫ ЖИТЬ И РАБОТАТЬ С НИМИ БЫЛО УДОБНЕЕ И ЭФФЕКТИВНЕЕ .

ГОСПОДЬ ДАЛ МНЕ ТРИ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВА :
МУЖЕСТВО – БОРОТЬСЯ С ТЕМ , ЧТО МНЕ ПО СИЛАМ ,
ТЕРПЕНИЕ – ПРИНИМАТЬ –ТО , ЧТО НЕОДОЛИМО ,
МУДРОСТЬ _- НЕ ПУТАТЬ ЭТИ ДВЕ СИТУАЦИИ.

ТЕХНИКА ДУШЕВНОЙ СТРАХОВКИ .

Техника заключается в выработке внутренней привычки прощаться со всем дорогим , что к вам приходит . Дорогие вам вещи , важные вам дела , любимые ваши люди : как только вы понимаете , что нечто представляет для вас ценность , заранее в душе представьте ситуацию , что все это из вашей жизни уходит .
Исчезает . И вам нужно заранее оценить возможность жить без этого , возможность жить дельно и радостно .

КАК ПРАВИЛО , ЭТО ОКАЗЫВАЕТСЯ ВОЗМОЖНЫМ .

Многие отмечают как дополнительный эффект применения этой техники – более бережное отношение к дорогим вещам , делам и людям .

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Задать вопрос
+7(914)203-48-61
Хабаровск, Ольга
Текущий каталог
Будущий каталог
Мужской каталог
Студия макияжа
Яндекс.Метрика